Что такое вирусы? Почему их не лечат антибиотиками? Как они распространяются и как лучше всего защитить себя от них?

Что такое вирусы? И почему мы не лечим вирусные инфекции так же, как и бактериальные?

Вирусы — не живые организмы - в этом главное отличие. Это сложные органические молекулы, не имеющие клеточной структуры. Тем не менее, они считаются «полуживыми», потому что они проявляют некоторые функции живых организмов и половину неживой материи.

«Живые» особенности : вирус имеет способность воспроизводиться — размножаться (это не размножение, потому что они могут воспроизводиться только в клетке хозяина) и изменяться в следующих «поколениях» — благодаря частым, динамическим мутациям. В некотором смысле вирусы становятся жизнеспособными только тогда, когда клетка заражена.

«Неодушевленные» особенности : сами по себе не выполняют никаких жизненно важных функций, потому что им нужен хозяин, они не растут, не дышат (у них нет обмена веществ), сами по себе не производят энергию, они остаются пассивными, в состоянии покоя вне организма хозяина. Кроме того, все клеточные формы жизни содержат и ДНК, и РНК; у вирусов есть только ДНК или только РНК, но никогда и то и другое.

Стоит отметить, что вирус также отличается размерами от болезнетворных бактерий — он намного меньше, поэтому легче попадает в организм (ему легче обходить механические преграды организма).

Вирус — где это происходит?

Вирусы могут атаковать животных, людей, растения или бактерии (мы называем их бактериофагами). Некоторые атакуют только определенные организмы (например, только растения или только бактерии), некоторые вирусы видоспецифичны, а другие могут передаваться между разными видами (например, от животных к человеку). При поиске такой информации о конкретном вирусе следует искать проверенные сайты, а не сенсационные, на которых могут появляться фейковые новости.

Примеры вирусных заболеваний, поражающих людей, о которых мы много слышим: грипп (вирусы гриппа), СПИД (вирус ВИЧ), вирусный гепатит, широко известный как желтуха (вирусы вирусного гепатита), ветряная оспа (вирус VZV), герпес (Вирусы HSV1 и HSV2).

Как вирус действует в организме?

Процесс репликации вирусов (т.е. их размножения) очень сложен. Большинство РНК-вирусов реплицируются в цитоплазме, а ДНК-вирусы - в основном в ядре. В результате их активности клетка начинает вырабатывать белки, необходимые для создания новых вирусов - в ней образуются цепочки вирусной нуклеиновой кислоты, которые окружают себя собственной защитной оболочкой и затем становятся способными к дальнейшим инфекциям. Этот процесс чаще всего приводит к гибели клеток, поэтому вирусы высвобождаются и атакуют последующие клетки, повторяя цикл.

Однако иногда вирус не убивает клетку, но позволяет ей свободно делиться с вирусами внутри, и таким образом он распространяется по всему телу. Другими последствиями вирусной инфекции является скрытая инфекция, когда вирусный геном присутствует в клетке, но не образуются вирионы-потомки. клетка не разрушается и отсутствуют симптомы заболевания — вирус таким образом «прячется» от иммунной системы хозяина, но под воздействием различных факторов, в том числе при понижении иммунной системы, вирусы могут реактивироваться, переходя к цитолитической активности (т.е. они начинают реплицироваться) и отрицательно влияют на клетки. Хорошо известным примером этого являются вирусы HSV, вызывающие герпес.

Еще одним последствием для клетки является действие онкогенных вирусов (некоторых ДНК-вирусов и ретровирусов) - их геном хотя бы частично интегрирован с геномом хозяина (сливается с ним), в результате изменения экспрессии некоторых генов клетка может затем трансформировать опухоль.

Каковы естественные «враги» вирусов?

Не существует универсального «врага» вирусов, который будет бороться со всеми видами. Кроме того, противовирусные препараты часто являются тяжелым бременем для организма, и ни одно из этих лекарств не следует использовать отдельно без консультации с врачом.

Противовирусные препараты предназначены для предотвращения распространения вирусной инфекции в организме путем воздействия на следующие процессы:

прикрепление вирусов к клеткам хозяина,
попадание вируса в клетку,
включение вирусного генетического материала в ДНК хозяина,
транскрипция вирусного генома и синтез вирусных белков,
высвобождение вирусов из клетки хозяина.

Когда мы думаем о противовирусных препаратах, мы обычно не думаем о растительных веществах. Хотя природа скрывает множество сокровищ, которыми стоит воспользоваться. Примеры растений с доказанными противовирусными свойствами:

Чеснок (Allium sativum) - содержащиеся в нем органические соединения серы, такие как аллицин, диаллилтрисульфид и аджоен, придают чесноку противовирусные свойства. Известно, что аллицин может проникать через фосфолипидную мембрану клеток и способствовать подавлению размножения некоторых вирусов.
Черная бузина (Sambucus nigra) - содержит производные полифенолов, подавляющие размножение многих вирусов. Экстракт бузины также обладает противовоспалительными свойствами за счет антоцианов и может быть эффективным при лечении инфекций, вызванных вирусом гриппа.
Чистка (Cistus L.) - в 2019 году продемонстрировала свою противовирусную активность в отношении тропического вируса денге. Кроме того, результаты исследования 2016 года показали, что экстракты ладанника проявляют сильную и широкую противовирусную активность против вирусов, вызывающих опасные для жизни заболевания у людей.

Однако во внешней среде факторы, которые могут бороться с вирусами, включают:

очень высокая или очень низкая температура
УФ-излучение
ионизирующего излучения
химические дезинфицирующие средства (например, фенол, метиловый спирт).

У людей и животных с вирусом также борется сильная иммунная система.

Как можно защитить себя от вирусов?

Профилактика — сильные организмы лучше справляются с любым злоумышленником, как вирусным, так и бактериальным, поэтому основная защита — поддерживать организм в хорошем состоянии в течение всего года. Каждый из пяти столпов здорового образа жизни — правильное питание, физическая подготовка, натуральные добавки, эффективное очищение и управление стрессом — важны для защиты от инфекций.
Не принимайте антибиотики самостоятельно! Даже если вам кажется, что это та же инфекция, что и раньше, и у вас еще есть таблетки или вы хотите их попробовать. Обязательно откажитесь от подобных занятий! Антибиотики не борются с вирусами, и в случае неправильного использования их единственное действие — ослабить естественную бактериальную флору организма, таким образом ослабляя весь организм и лишая его полной защиты.
Часто мойте руки и места, которые соприкасаются со всем окружающим миром (в конце концов, мы подбираем ими предметы, сжимаем руки, чешем нос и едим). Делайте это осторожно.
Ищите проверенную информацию об интересующем вас вирусе — каждый передается определенным образом, и вы можете найти подробную информацию о мерах защиты, которые можете предпринять (в конце концов, мы защищаем себя от вируса гриппа и ВИЧ).
Избегайте людных мест и встреч с друзьями, которые жалуются на симптомы, характерные для вирусных инфекций.
Не прикасайтесь к лицу и рту, глазам и носу, к местам, где вирус может попасть в ваше тело.
При чихании и кашле не прикрывайте рот рукой, а прикрывайте его носовым платком или сгибайте локоть. Если вы используете носовой платок, не кладите его куда-либо и не используйте повторно — немедленно выбросьте.
Часто меняйте полотенца — на поверхности рук могут остаться вирусы после неаккуратного мытья.

Что я должен помнить?

Вирусы и бактерии вызывают различные заболевания, требующие разного лечения.
Вирусы активны только в организме хозяина.
Есть разные способы борьбы с некоторыми вирусными инфекциями, но все они требуют консультации специалистов.
Лучшая защита от вирусов — это профилактика здоровья, тщательная гигиена и соблюдение рекомендаций специалистов.